Прежде, чем отвечать на вопрос «как сбить ребенку высокую температуру?», давай попробуем разобраться, а нужно ли, вообще, это делать?
И если тебе, впервые столкнувшейся с «зашкаливанием» ртутного столбика термометра за пограничные 37 градусов, наше мнение кажется чуть ли не кощунственным — обязательно обсуди это с вашим участковым врачом. А пока…
Из истории вопроса
С изобретением аспирина в 1897 году, в среде медиков началась огульная «температурофобия». Если, до этого момента, жар при болезни считался помощником, как врача, так и больного, то вследствие навязчивой рекламы «чудо-средства», мир увлёкся жаропонижающими.
Борьба фармацевтов за заветные 36,6 приняла вид повальной эпидемии. Стало казаться, что сбив «преступные» десятые доли градуса температуры тела, больного можно считать излеченным.
А так ли всё это на самом деле?
Что считать высокой температурой, требующей неотложных мер?
Повышение этих показателей до 37,2—37,5°C на протяжении достаточно длительного времени, считается субфебрильной лихорадкой. Это один из показателей, происходящего в организме малыша, воспалительного процесса, с которым крохотный организм пытается сражаться. Выработка иммунитетом ребятёнка, защитных клеток и антител, сопровождается выделением тепла.
На этом этапе, меры, направленные на снижение температуры, не применяются. Выясняются причины её повышения, и ведётся борьба с основным заболеванием.
При дальнейшем поднятии столбика термометра, до 38—39°C, температура тела грудничка считается фебрильной. Это период активной борьбы защитников его организма с чужеродными клетками и микробами. Подавляющее большинство патогенов погибают на этом этапе.
Если малыш переносит такую температуру неплохо, можно попытаться дать крохе самому справиться с враждебными микроорганизмами. При склонности дитёнка к судорогам, уязвимой нервной системе, проблемам с внутричерепным давлением, и пр. — начинаем борьбу за жаропонижение.
При пересечении ртутного столбика отметки в 39°C, меры для снижения температуры принимаются незамедлительно. Для малышей, в возрасте до года, такой жар может оказаться критическим, и требует неотложной помощи.
Высокая температура может являться одним из симптомов краснухи. Это неприятное заболевание необходимо лечить незамедлительно, иначе у ребенка могут начаться осложнения. Что такое краснуха и как ее лечить мы расскажем здесь.
10 способов эффективно сбить температуру
- Уксусные обтирания. Смешиваем в миске 1 часть столового уксуса с 5 частями прохладной воды. Губкой, смоченной в этом растворе, протираем ступни, ладошки, грудь, животик и спинку малыша. Манипуляцию повторяем через каждые 2-3 часа.
- Обеспечиваем прохладу. Теплообмен крохи работает совсем не так, как у взрослого человека. И если для нас, укутаться при лихорадке, для того, чтобы хорошенько пропотеть — проверенный способ (да с чайком с малиной, а может, и 100 грамм), то для грудничка эта схема не подходит. Воздух в комнате должен быть прохладным, и давать возможность уходить излишнему жару из тела ребятёнка.
- Больше жидкости. Повышенная температура легко приводит к обезвоживанию организма ребёнка. Нарушение водно-солевого баланса мешает, и без того работающему на пределе, иммунитету бороться с инфекцией. Легче усваивается жидкость комнатной температуры. Слишком холодная приведёт к спазму сосудов и ухудшению теплоотдачи, слишком горячая — к ещё большему разогреву крохи.
- Компрессы. Махровые салфетки, смоченные в вышеупомянутом растворе уксуса или отваре мяты, накладываются на лоб, запястья, паховые складки ребятёнка. По мере нагревания, компрессы нужно менять и накладывать заново. Эти освежающие повязки, забирающие излишний жар в местах, где прослушивается пульс малыша, способны за пару часов снизить его температуру до нормы.
- Солевая клизма. На детвору постарше, неплохо действует солевая клизма. В стакане прохладной воды растворяем 2 чайные ложки соли. Можно добавить в этот раствор 15-20 капель сока свёклы. Для двух-трёхлетнего карапуза, объём клизмы не должен превышать 70—80 мл.
- Клизма из ромашки. Для совсем маленьких рекомендуется та же клизма, но с отваром ромашки. Кроме жаропонижающего действия, она обладает ещё и противовоспалительными свойствами. Три столовых ложки аптечной ромашки заливают стаканом горячей воды. Затем, постепенно, на водяной бане, за 15—20 минут, настой доводится до готовности. Процедив, и смешав с его с любым растительным маслом (для грудничков — 1:1, для ребятишек старше 3 лет, достаточно пары ложек масла), получаем состав для клизмы.
- Прохладное обёртывание. Водный раствор тысячелистника хорошо снимает жар и обладает, вдобавок, антисептическим действием. В этом настое замачиваем хлопчатобумажную ткань и оборачиваем температурящее чадо на 10—15 минут. Пропорции раствора: пара ложек травы на литр воды, и на 20—30 минут на водяную баню.
- Ванна. Этот способ не рекомендуется для совсем маленьких детей, он скорее подойдёт для подростков и взрослых (у грудничка кровеносная система ещё не совершенна, и сосудики просто не успевают правильно среагировать на резкий перепад температуры). В ванну с чуть тёплой водой, не вызывающей дискомфорта, садится больной. Для улучшения теплоотдачи и циркуляции крови, проводится лёгкий массаж частей тела, находящихся в воде. Время принятия охлаждающей ванны — 15—20 минут. За это время температура тела может быть снижена на пару градусов.
- Гипертонический раствор. Это 3—6% раствор хлорида натрия (или обычной поваренной соли), также используемый для клизмы. 1-2 чайных ложки соли тщательно растворяем в стакане тёплой(!) воды. Действие этой клизмы основано не на очищении ЖКТ малыша от токсинов, а на всасывании гипертонического раствора стенками кишечника. Грудничкам от полугодовалого возраста, объём жидкости не должен превышать 50—70 мл. Детка до трёх лет — 100—150 мл раствора.
- Лекарственные средства. С более подробным обзором жаропонижающих средств, ты можешь ознакомиться в отдельной статье на нашем сайте. В общих чертах — наиболее эффективными и безопасными препаратами, рекомендуемыми при высокой температуре тела, по-прежнему, считаются лекарства на основе парацетамола и ибупрофена. Кроме способности снимать жар, они обладают противовоспалительными и лёгкими обезболивающими свойствами.
11-ый, крайний способ сбить температуру малышу
Особенно всё это касается грудничков и малышей до годовалого возраста. Их нервная система ещё не развита в полной мере, и не способна долго выдерживать такую нагрузку. Спазм сосудов, и как следствие — судороги и (тьфу-тьфу-тьфу!) остановка дыхания, могут привести к печальным последствиям.
Не рискуем!
Мнение доктора Комаровского о симптомах, причинах и народных средствах для сбивания температуры
Евгений Олегович в своём видении этой проблемы, на редкость консервативен. Считая высокую температуру не симптомом заболевания, а мобилизацией всех сил организма, доктор предлагает бороться с причиной, вызвавшей подобную реакцию.
Он разделяет мнение большинства здравомыслящих коллег о том, что повышение общей температуры тела во время болезни приводит к более активной выработке естественного интерферона. На второй-третий день болезни, его количества оказывается достаточно для эффективной борьбы с любым возбудителем инфекции. Именно поэтому, практически любая ОРВИ идёт на спад через 3-5 дней от начала заболевания.
Лучшим жаропонижающим препаратом Комаровский считает проверенное народное средство — отвар малины, вызывающий усиленное потоотделение.
Но «пускание процесса на самотёк» недопустимо у грудных детей, склонных к повышению внутричерепного давления и судорогам.
Некоторые родители замечают, что у их грудных деток потеет голова. Это может быть обусловлено несколькими причинами. Подробнее о них мы поговорим в этой статье.
Что делать, если язык вашего малыша побелел? О чем это говорит? Все ответы ищите здесь www.o-my-baby.ru/zdorovie/simptomy/belyj-yazyk.htm.
Мамы о способах борьбы с жаром у малышей
Анастасия Р., мама Алёши (2 года):
«Очень уважаю мнение Евгения Олеговича. Когда родился Алёшка, перечитали практически всё о болезнях у Комаровского и семьи Никитиных. Призывы к здравомыслию и отсутствию паники, действительно помогли при первых болячках, ОРЗ и температуре».
Никитины, вырастив семерых детей, советуют:
«В первый день жара не спешить давать малышу лекарства, а дать возможность организму крохи самому справиться с инфекцией. Нужно следить за прохладой в помещении, и конечно же, состоянием ребятёнка, чтобы вовремя заметить, если ему понадобиться помощь».
Тамара, мама Сергея (3,6 года):
«Девочки, не одно современное жаропонижающее средство не сравнится с бабушкиным чаем с малиной, проверено! Единственное – лучше, чтобы это было не варенье (сахар труднее усваивается больным организмом, да и уменьшает потоотделение), а сушёные плоды и листья малины. К вечеру у Серёжи жара как не бывало! Правда, пижамки на нём четыре раза менять пришлось – хоть выжимай!»
И ещё — очень важно, чтобы ручки и ножки дитёнка были тёплыми. Это значит, что спазма сосудиков нет, и теплоотдача будет нормальная.
Если у моего ребенка температура повышается, то у меня всегда паника начинается. Я, конечно, больше к народным средствам склоняюсь, сбиваю обтиранием уксусом, даю калину пить. Но, чтобы хоть как-то грипп исключить себе осенью обязательно прививку делаю от гриппа Ультрикс. Ведь всем известно, что прежде всего взрослые переносчиками являются.
Пока сыне еще два года не исполнилось, я брала свечки Цефекон, очень удобно и быстро снимают температуру. Теперь он стал взрослым, свечку не даст поставить. Даю Ибуклин, растворяю в воде, хорошо помогает. Если уж не сбивается — развожу водку с водой и обтираю его, тоже хорошее средство. А сама уже давно сижу на Ультриксе, потому что не хватало ещё мне заболеть — и кто нас тогда лечить будет?